روشتة سريعة للجاذبية ولجمال شعرك

فى روشتة سريعة للجاذبية والجمال قدم أخصائيو التجميل فى فرنسا نصائحهم بالإكثار من تناول الخيار والفلفل الأخضر
حيث يساعدان على احتفاظ الشعر بحيويته ونضارته كما يقللان من تعرضه للإجهاد والجفاف والتساقط .
كما أفاد أخصائيو التجميل أن الفواكه المجففة كالمشمش والخوخ والبرقوق والتين تساعد في القضاء على الإرهاق والإجهاد وشحوب بشرة الفتيات .
هذا وتساهم ثمار فاكهة الكاكا الغنية بالماغنسيوم في تخفيف الشعور بالإجهاد والكسل والشد العضلي وتنميل الأصابع والصداع وسقوط الشعر .
جدير بالذكر أن أوقات الصباح هي الأفضل لتناول الفواكه التي تنشط الجسم وتمده بالطاقة.

مرسي يا حبيبتي علي الموضوع القيم

تحياتي

مديرة المنتدي

شكرا بردههههههههههههههههههههههههههههه